Личностный опросник Айзенка (EPI) (Вариант А)
Вам предлагается ответить на 57 вопросов. Вопросы направлены на выявление вашего обычного способа поведения. Постарайтесь представить типичные ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Отвечайте быстро и точно. Помните, что нет «хороших» или «плохих» ответов. Укажите согласны ли вы с утверждением или нет.
- Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытывать сильные ощущения?
- Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, ободрить или посочувствовать?
- Считаете ли вы себя беззаботным человеком?
- Очень ли трудно вам отказываться от своих намерений?
- Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?
- Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?
- Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?
- Быстро ли вы обычно действуете и говорите, не тратите ли много времени на обдумывание?
- Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?
- Верно ли, что на спор вы способны решиться на все?
- Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?
- Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?
- Часто ли бывает, что вы действуете необдуманно, под влиянием момента?
- Часто ли вас беспокоят мысли о том, что вам не следовало чего-либо делать или говорить?
- Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?
- Верно ли, что вас легко задеть?
- Любите ли вы часто бывать в компании?
- Бывают ли иногда у вас такие мысли, которыми вам не хотелось бы делиться с другими людьми?
- Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?
- Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомых небольшим числом самых близких друзей?
- Много ли вы мечтаете?
- Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?
- Считаете ли вы все свои привычки хорошими?
- Часто ли у вас появляется чувство, что вы в чем-то виноваты?
- Способны ли вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлечься с веселой компанией?
- Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают натянуты до предела?
- Слывете ли вы за человека живого и веселого?
- После того как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что могли бы сделать лучше?
- Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь в большой компании?
- Бывает ли, что вы передаете слухи?
- Бывает ли, что вам не спится из-за того, что в голову лезут разные мысли?
- Что вы предпочитаете, если хотите узнать что-либо: найти в книге (да) или спросить у друзей(нет)?
- Бывают ли у вас сильные сердцебиения?
- Нравится ли вам работа, требующая сосредоточения?
- Бывают ли у вас приступы дрожи?
- Всегда ли вы говорите только правду?
- Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где все подшучивают друг над другом?
- Раздражительны ли вы?
- Нравится ли вам работа, требующая быстрого действия?
- Верно ли, что вам часто не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?
- Верно ли, что вы неторопливы в движениях и несколько медлительны?
- Опаздывали ли вы когда-нибудь на работу или на встречу с кем-либо?
- Часто ли вам снятся кошмары?
- Верно ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете любого удобного случая побеседовать с новым человеком?
- Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?
- Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?
- Можете ли вы назвать себя нервным человеком?
- Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся?
- Могли бы вы сказать, что вы уверенный в себе человек?
- Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?
- Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много народа?
- Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?
- Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?
- Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?
- Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?
- Любите ли вы подшутить над другими?
- Страдаете ли вы бессонницей?
Результат теста
Чтобы получить результат теста, завершите тест выше для всех пунктов.
Описание темпераментов личности
«Чистый» сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка, жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.
Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.
Флегматик характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами - выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т. д., в других - вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.
Меланхолик. У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик - человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают