Психологические тесты
Психологические тесты
Метафорические карты
Метафорические карты
Статьи по психологии
Статьи по психологии
Консультация психолога
Консультация психолога

При разводе случился нервный срыв. Почему у других такого не бывает?

При разводе случился нервный срыв. Почему у других такого не бывает? Мне часто задают подобные вопросы. 

Развод — это всегда сложный и эмоционально насыщенный процесс. Многие испытывают стресс, боль и даже депрессию, и это нормально. Почему же у кого-то этот процесс проходит легче, а кто-то сталкивается с нервным срывом? 

Во-первых, у каждого из нас разный опыт и восприятие отношений. Для кого-то развод может стать ожидаемым финалом, а для других — неожиданным ударом. Во-вторых, важным фактором являются ресурсы поддержки: друзья, семья, специалист, к которому можно обратиться за помощью.

Не стоит сравнивать свои чувства с чувствами других. Некоторые могут оставаться спокойными даже в самых трудных ситуациях, в то время как другие переживают сильные эмоциональные всплески. Важно понимать, что нет "правильного" способа реагировать на развод – это очень личный опыт. Каждый имеет право испытывать свои эмоции и переживания, и это нормально. Если вы чувствуете, что не справляетесь, обратитесь за помощью. Вы не одни в этом пути!

Как пережить развод читайте в моей статье по ссылке.

С уважением, психолог Елена Елизарова.


Популярное на сайте

Как пережить развод
Как пережить развод
Как найти выход из безвыходной ситуации
Как найти выход из безвыходной ситуации
Как пережить измену
Как пережить измену
Как решиться на развод / расставание
Как решиться на развод / расставание

Рекомендации по теме

Что такое буллинг в школе: почему одни дети травят других и как с этим бороться
Что такое буллинг в школе: почему одни дети травят других и как с этим бороться
Как выйти замуж, есть ли волшебный рецепт, и что делать, если замужество не интересует: 8 рекомендаций психолога
Как выйти замуж, есть ли волшебный рецепт, и что делать, если замужество не интересует: 8 рекомендаций психолога
Тревога и тревожное расстройство (генерализованное тревожное расстройство)
Тревога и тревожное расстройство (генерализованное тревожное расстройство)
Как пережить измену? Расстаться или простить? Рекомендации психолога.
Как пережить измену? Расстаться или простить? Рекомендации психолога.
Как решиться на развод / расставание, когда вы несчастливы в отношениях и в какой момент это делать: рекомендации психолога
Как решиться на развод / расставание, когда вы несчастливы в отношениях и в какой момент это делать: рекомендации психолога
Перенос как способ выдерживать инаковость других людей
Перенос как способ выдерживать инаковость других людей

ЗАЯВКА НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Заполните форму ниже, чтобы оформить заявку. Я свяжусь с вами и согласую удобное время для встречи.

Ваша заявка отправлена

Спасибо за доверие! Обычно я выхожу на связь в течении часа. Если я не отвечу в течении суток, то прошу написать/позвонить по телефону +7 (985) 945 31 38.

{{errorMessage}}. В случае техническиой ошибки отправьте вашу заявку в Telegram или WhatsApp по телефону +7 (985) 945 31 38.

{{recommendedPage._source.title}}