Что почитать? Книги по психологии отношений

Друзья, сегодня хочу предложить вашему вниманию три замечательные книги по психологии отношений, которые помогут вам лучше понять себя и своего партнера.

  1. «7 принципов счастливого брака» — Джон Готтман. Эта книга основана на многолетних исследованиях и наблюдениях автора за парами. Готтман выделяет ключевые принципы, которые помогают сохранить любовь и уважение в отношениях. Он делится практическими советами, которые помогут вам наладить общение и преодолеть конфликты, а также укрепить эмоциональную связь с партнером.
  2. «Одной любви недостаточно» — Аарон Бек. В этой книге Бек, основатель когнитивной терапии, рассматривает, как наши мысли и убеждения влияют на отношения. Он предлагает читателям осознать свои внутренние барьеры и научиться строить более здоровые и поддерживающие связи. Книга полна практических упражнений, которые помогут вам изменить негативные паттерны поведения и мышления.
  3. «Секреты счастливой семьи» — Харриет Лернер. Лернер, известный психолог и автор, делится своими наблюдениями о том, как создать крепкую и счастливую семью. Она акцентирует внимание на важности эмоциональной близости, честности и открытости в отношениях. Книга наполнена примерами из жизни и полезными рекомендациями, которые помогут вам наладить гармонию в семье.

Эти произведения помогут вам лучше понять динамику взаимоотношений, научиться строить гармоничные связи и решать возникающие проблемы. Чтение книг, основанных на научных исследованиях и практическом опыте, может стать первым шагом к улучшению вашей жизни и отношений.

С уважением, психолог Елена Елизарова.


Заявка на консультацию

Заполните форму ниже, чтобы оформить заявку. Я свяжусь с вами и согласую удобное время для встречи.

Ваша заявка отправлена

Спасибо за доверие! Обычно я выхожу на связь в течении часа. Если я не отвечу в течении суток, то прошу написать/позвонить по телефону +7 (985) 945 31 38.

{{errorMessage}}. В случае техническиой ошибки отправьте вашу заявку в Telegram или WhatsApp по телефону +7 (985) 945 31 38.