Любовь — это не случайно: как мы на самом деле выбираем «своего» человека

Любовь — это не случайно: как мы на самом деле выбираем «своего» человека

26/08/2026
Время на чтение 2 мин.

Выбор партнера — это куда сложнее, чем просто «понравился / не понравился» 

Учёные до сих пор не пришли к единому мнению, почему мы выбираем именно этого человека. Есть несколько разных взглядов. 

  • Например, одна теория говорит, что нас тянет к противоположностям. Мы как будто ищем того, кто дополнит нас: более спокойный — к активному, более рациональный — к эмоциональному и т.д.
  • Другая точка зрения — прямо противоположная: мы влюбляемся в тех, кто похож на нас. Схожие ценности, характер, интересы — всё это делает отношения более устойчивыми.
  • Есть и идея Фрейда: он считал, что мы бессознательно ищем партнёра, похожего на родителя противоположного пола. И во многом наши сценарии отношений действительно тянутся из детства.
  • Плюс есть теория «фильтров»: из множества людей мы постепенно отсеиваем неподходящих. Мы как будто пропускаем их через внутренние критерии — ценности, цели, привычки — и круг постепенно сужается.

Интересно и то, что исследования часто показывают разницу в приоритетах: мужчины чаще обращают внимание на внешность, а женщины — на стабильность, надежность и социальное положение. Это связывают с традиционными ролями, которые долгое время существовали в обществе.

Но если говорить честно — никакая теория не объясняет всё целиком. Выбор партнёра всегда очень личная история. На него влияет всё: наше детство, отношения в семье, прошлый опыт, самооценка, окружение и даже то, как мы в целом воспринимаем мир и себя в нём.

Поэтому у каждого этот выбор складывается по-своему — и именно это делает отношения такими разными.

Исследования

Автор
Психолог Елена Елизарова

практический психолог и психолог-сексолог

Психологическое консультирование

КПТ/CBT ОРКТ/SFBT ДПДГ/EMDR

Стоимость консультации психолога от 3000 рублей.
Психология для вас
рекомендации, юмор психолога и не только
Подписывайтесь
Психолог Елена Елизарова
Записаться на консультацию
Психология для вас
рекомендации, юмор психолога и не только
Подписывайтесь

Популярное на сайте

Изображение для Как пережить развод

Как пережить развод

Изображение для Как найти выход из безвыходной ситуации

Как найти выход из безвыходной ситуации

Изображение для Как пережить измену

Как пережить измену

Изображение для Как решиться на развод / расставание

Как решиться на развод / расставание

Готовы ли вы к терапии?

Вы уже прочитали мои статьи, возможно, узнали себя в описаниях сложных ситуаций и задумались о личной консультации. Но внутри, как часто бывает, есть сомнения: «А действительно ли мне это нужно?», «Не придумываю ли я проблему?», «Достаточно ли серьезный у меня запрос?».

Это нормальные вопросы. Решение обратиться к психологу — ответственный шаг, и важно подойти к нему осознанно.

  • Часто чувствую тревогу или подавленность
  • Трудно справляться с эмоциями
  • Повторяются негативные сценарии
  • Не хватает поддержки и понимания
  • Хочу лучше понимать себя
  • Отношения стали напряжёнными
⚖️ Этот чек-лист не заменит диагностической встречи, но поможет структурировать мысли и чувства.
Пройти полный чек-лист

Заявка на консультацию

Онлайн или Офис, Москва
Заполните форму ниже, чтобы оформить заявку

Ваша заявка отправлена

Спасибо за доверие! Обычно я выхожу на связь в течении часа. Если я не отвечу в течении суток, то прошу написать/позвонить по телефону +7 (985) 945 31 38.

{{errorMessage}}. В случае техническиой ошибки отправьте вашу заявку в Telegram или Max по телефону +7 (985) 945 31 38.