При разводе случился нервный срыв. Почему у других такого не бывает?

При разводе случился нервный срыв. Почему у других такого не бывает? Мне часто задают подобные вопросы. 

Развод — это всегда сложный и эмоционально насыщенный процесс. Многие испытывают стресс, боль и даже депрессию, и это нормально. Почему же у кого-то этот процесс проходит легче, а кто-то сталкивается с нервным срывом? 

Во-первых, у каждого из нас разный опыт и восприятие отношений. Для кого-то развод может стать ожидаемым финалом, а для других — неожиданным ударом. Во-вторых, важным фактором являются ресурсы поддержки: друзья, семья, специалист, к которому можно обратиться за помощью.

Не стоит сравнивать свои чувства с чувствами других. Некоторые могут оставаться спокойными даже в самых трудных ситуациях, в то время как другие переживают сильные эмоциональные всплески. Важно понимать, что нет "правильного" способа реагировать на развод – это очень личный опыт. Каждый имеет право испытывать свои эмоции и переживания, и это нормально. Если вы чувствуете, что не справляетесь, обратитесь за помощью. Вы не одни в этом пути!

Как пережить развод читайте в моей статье по ссылке.

С уважением, психолог Елена Елизарова.


Заявка на консультацию

Заполните форму ниже, чтобы оформить заявку. Я свяжусь с вами и согласую удобное время для встречи.

Ваша заявка отправлена

Спасибо за доверие! Обычно я выхожу на связь в течении часа. Если я не отвечу в течении суток, то прошу написать/позвонить по телефону +7 (985) 945 31 38.

{{errorMessage}}. В случае техническиой ошибки отправьте вашу заявку в Telegram или WhatsApp по телефону +7 (985) 945 31 38.