Психологические тесты
Психологические тесты
Метафорические карты
Метафорические карты
Статьи по психологии
Статьи по психологии
Консультация психолога
Консультация психолога

Перенос как способ выдерживать инаковость других людей

«Я думаю, в нашей культуре, все подвержены следующему штампу: каждый человек должен чувствовать, думать и верить, так же как я».

Карл Роджерс.

Приветствую, друзья! С вами психолог Елена Елизарова. Сегодня хочу поделиться с вами своими рассуждениями о таком феномене в психологии, как перенос, открытый Зигмундом Фрейдом, основателем психоанализа.

Я часто встречаю в комментариях в соцсетях или слышу от друзей и близких фразу: «Все люди разные». Кроме того, я сама не раз ее повторяла. Часто эта фраза должна разрешить спор людей с противоположными точками зрения. И это только подтверждает приведенную мной цитату Карла Роджерса. Нам сложно понять, принять, что есть люди совсем другие, отличные от тебя.

Откуда все это идет? И тут я подумала о первобытных людях. Тогда они жили небольшими племенами, и самое страшное было стать изгнанным — это практически на 100 % означало верную смерть. Выжить первобытные люди могли, только оставаясь в своем племени. А это значит, что они должны были существовать в согласии с соплеменниками, стараясь ничем не отличаться от них, не выделяться из толпы. 

Почему нам сложно понять людей, отличных от нас?

Они не такие, как мы и это является триггером для возникновения переноса - феномена, который объясняет, как старые обиды, нерешенные конфликты, травмы из прошлого портят жизнь в настоящем. 

В процессе переноса происходит бессознательное перекладывание эмоций с недоступного эмоционально значимого объекта (чаще из детства) на доступный объект в настоящем.

Инаковость человека может быть триггером для переноса

Инаковость человека может быть триггером для переноса

Помните советский фильм «Экипаж», сюжетную линию летчика Валентина Ненарокова? У него тяжелые отношения с женой: она постоянно раздражена, взвинчена и недовольна своим супругом, хотя явных признаков чему бы ей быть недовольной нет. Муж спокойный, добрый, ответственный, любит ребенка. Но ее все раздражает, она придирается и закатывает истерики. Происходит развод. Через продолжительное время летчик приезжает навестить сына и встречается с бывшей женой и ее новым мужем. Он видит совсем другую женщину – веселую, улыбчивую, довольную. А ее муж говорит Ненарокову: «Как ты мог развестись с такой женщиной?»

С точки зрения переноса, события в фильме можно объяснить тем, что у женщины на первого мужа был перенос, муж напоминал ей кого-то значимого из детства (мама, папа, бабушка, дедушка и др.). Эти чувства она переносила на него, бессознательно. Это негативный перенос. После второго брака, возможно, случился позитивный перенос, новый супруг вызывал в переносе иные чувства, например, как добрый и любящий отец.

Кадр из фильма «Экипаж» (1979)

Кадр из фильма «Экипаж» (1979)

Как перенос может быть способом выдерживать инаковость людей, особенно если это касается негативного переноса?

Также, как и выдерживал ребенок своих родителей, с которыми были сложные отношения, конфликты, ссоры. Родители несмотря ни на что, являются самыми важными, значимыми в жизни ребенка, он зависим от них, без них он не выживет. В случае переноса человек бессознательно воспринимается, как нужный и важный, по аналогии со значимыми людьми из детства. Мне кажется, это психологическая защита, которая пытается разрешить давний конфликт.  Например, в гештальтпсихологии, такой способ разрешения давних конфликтов объясняется тем, что психика человека стремиться к завершенности, поэтому необходимо выдерживать инаковость людей с помощью переноса, пока не разрешится этот конфликт.

Примером такого переноса могут служить долгие созависимые отношения в браке. Несмотря на ежедневные склоки, люди выдерживают эти отношения благодаря переносу. Мне кажется, у многих людей найдется пример такой пары среди близких, родных или знакомых.  Они могут прожить до старости вместе, мучая друг друга ссорами и скандалами. А знакомые смотрят со стороны и думают: «Как они всё это терпят?»

Неразрешенные конфликты с родителями могут бессознательно переноситься на других людей

Неразрешенные конфликты с родителями могут бессознательно переноситься на других людей

Пример переноса

У клиентки есть лучшая подруга, они знакомы много лет, поддерживают и выручают друг друга в сложных ситуациях. Но есть и другая сторона этих отношений: у них разные характеры, взгляды на мир, интересы, увлечения. Поэтому часто общение с подругой у клиентки вызывало бурю негативных эмоций. В процессе терапии клиентка осознала, что в большинстве случаев подруга ведет себя и реагирует, как ее мама. Этот перенос помогал ей выдерживать инаковость подруги и оставаться долгое время друзьями. После терапии отношения у них стали другие, клиентка приняла ее инаковость, не испытывает негативных эмоций, выдерживает границы. Они прекрасно общаются, но уже не так часто.

Осознание переноса произошло благодаря личной терапии с психологом. Как сказал Карл Юнг «Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, и вы назовете это судьбой».

Если у вас сложные отношения с подругой, но вы продолжаете общаться, подумайте, не напоминает ли она кого-то значимого из детства.

Если у вас сложные отношения с подругой, но вы продолжаете общаться, подумайте, не напоминает ли она кого-то значимого из детства.

Помогает ли перенос человеку в отношениях или вредит?

Несмотря на то, что перенос позволяет выдерживать инаковость другого человека, он может доставлять множество неприятностей. Специфика переноса в том, что человек не просто бессознательно ищет объект для переноса, он приписывает качества тем людям, которые ими не наделены, и взаимодействует с ними в рамках этих качеств. Человек, на которого случился перенос, может принять или не принять эту «игру» и уйти из отношений.

И если вернуться к началу моих рассуждений, долгие непримиримые споры, говорят о том, что стороны конфликта способны выдерживать инаковость друг друга. А если они сразу послали друг друга подальше? Говорит ли это о том, что перенос не случился и человек не увидел в своем оппоненте ничего важного и ценного для него? Да, я склоняюсь именно к этой мысли.

Может ли человек решить все свои конфликты и не испытывать негативные переносы?

При длительной терапии с психологом такое может случиться. Но сколько неразрешенных конфликтов на самом деле скрывает наше бессознательное доподлинно неизвестно.

Что было вытеснено в бессознательную часть психики можно осознать в процессе психотерапии

Что было вытеснено в бессознательную часть психики можно осознать в процессе психотерапии.

Я знаю точно одно, что грамотный специалист поможет вам разобраться в конфликтной ситуации и осознать перенос, который негативно влияет на вашу жизнь. А пока человек не осознает наличие этого фактора в себе, он будет наступать на одни и те же «грабли».

Телеграм
Присоединяйтесь к моему Телеграм-каналу. Там много интересного и полезного!

Популярное на сайте

Как пережить развод
Как пережить развод
Как найти выход из безвыходной ситуации
Как найти выход из безвыходной ситуации
Как пережить измену
Как пережить измену
Как решиться на развод / расставание
Как решиться на развод / расставание

Рекомендации по теме

Как бороться с гневом своими силами
Как бороться с гневом своими силами
Разрыв шаблона: что такое когнитивный диссонанс, примеры неправильного употребления термина и как достичь консонанса
Разрыв шаблона: что такое когнитивный диссонанс, примеры неправильного употребления термина и как достичь консонанса
Прокрастинация: что такое, причины и виды, чем отличается от лени и как бороться
Прокрастинация: что такое, причины и виды, чем отличается от лени и как бороться
Как решиться на развод / расставание, когда вы несчастливы в отношениях и в какой момент это делать: рекомендации психолога
Как решиться на развод / расставание, когда вы несчастливы в отношениях и в какой момент это делать: рекомендации психолога
Когда стоит начинать совместную жизнь с партнером?
Когда стоит начинать совместную жизнь с партнером?
Пример проекции, как механизма психологической защиты
Пример проекции, как механизма психологической защиты

ЗАЯВКА НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Заполните форму ниже, чтобы оформить заявку. Я свяжусь с вами и согласую удобное время для встречи.

Ваша заявка отправлена

Спасибо за доверие! Обычно я выхожу на связь в течении часа. Если я не отвечу в течении суток, то прошу написать/позвонить по телефону +7 (985) 945 31 38.

{{errorMessage}}. В случае техническиой ошибки отправьте вашу заявку в Telegram или WhatsApp по телефону +7 (985) 945 31 38.